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女人的十个时尚保健新招

来源:未知 编辑:admin 时间:2019-04-08
人人都渴望从头到脚的健康,无论是精心的护肤打理还是费心的食疗保健,都是当下爱美爱健康的人们非常热衷的事情。然而,生活中还有很多小细节也能让你成为健康一族的新新人类。以下10个方法,便是一些你可能不知道的,或者知道但没有引起重视的但非常有效的健康保养招数,比如在洗日光浴或用脱毛蜡时,你需要注意什么健康细节,在度假和足疗时有什么妙计高招?看看以下10个时尚新招吧!你将成为最时尚最健康的新新人类!1、洗日光浴时, 要在头发上涂发用防晒油而不是护发剂护发剂可以应付湿热但不能应付干热。阳光的热量再加上护发剂的油脂,足以能把你的头发烧焦。2、使用脱毛蜡前服用止痛药在使用脱毛蜡的前四十分钟,服用止痛药,用脱毛蜡脱毛时就不会觉得疼了3、预防少白头多吃含有维生素B的食物。太阳穴旁出现白发就是此类食物摄入不足的标志。4、赤脚走路这有助于锻炼构造足部的二十六块骨头以及二十块肌肉。注意走的时候脚跟先着地,最后轮到脚趾。5、不要在度假的前一天用脱发蜡清除腿毛打算去海滩度假,就要提早使用脱毛蜡,因为皮肤需要经过四十八小时的恢复时间,而且如果你将皮肤突然暴露在阳光下,会导致皮肤产生肿块。6、不要刚用完比基尼蜡就下水游泳

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