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哺乳期,如何做个“绿色”妈妈

来源:http://www.baidu.com/ 编辑:添宝儿 时间:2019-03-28

进入哺乳期后,新妈妈往往把注意力全放在宝宝身上,而放松了对自己的要求。其实哺乳期妈妈的一些行为,直接影响着宝宝的健康,这期间,新妈妈在衣食用行上仍需谨慎。穿衣:新不如旧哺乳期穿衣:新不如旧  专家介绍,在穿衣方面,哺乳期妈妈最好穿纯棉、蚕丝制品的衣服,特别是内衣。这些衣料不但吸水性、透气性好,对宝宝来说也是最安全的。现在许多布料里都含有化学纤维物质,这些东西可能会引起宝宝过敏、呼吸道疾病等,所以哺乳期,新妈妈在穿衣方面不可掉以轻心。  新妈妈在这段时间尽量别穿新衣服,最好选择旧衣服。旧衣服经过多次洗涤,里面有害物质会有所降低,在接触皮肤稚嫩的宝宝时,相对安全。而新衣服则不然,各种化学纤维物质很有可能对宝宝造成直接伤害。饮食:忌生冷刺激性食物长沙生殖试管医院哺乳期饮食:忌生冷刺激性食物  宝宝赖以生存的乳汁的好坏与新妈妈的饮食有绝对关系,在哺乳期,新妈妈一定要注意自己的饮食。  专家介绍,哺乳期间的新妈妈应该吃些清淡、有营养的食物。这段时间,她们更应注重饮食质量和结构的合理。因为新妈妈的饮食不当,很有可能会造成宝宝腹长沙试管婴儿医院排行榜泻、便秘。宝宝前四个月主要食物就是母乳,所以新妈妈切忌生、冷、辣等刺激性食物。  另外,有许多哺乳期的妈妈生病了,觉得不吃药挺过去就是对宝宝好。对此,专家解释,如果妈妈生病后一直不进行治疗,一定会影响到乳汁的质量,这对宝宝并没有益处。专家提醒新妈妈们,如果生病了,一定长沙试管婴儿费用介绍要去医院治疗,医生开药时,一定会根据情况酌情处理,妈妈们只要按照医生嘱咐服用,应该不会影响到宝宝。 12下一页共2页阅读全文

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